Przez lata nosiłam fryzury, które "wszystkim pasują", ale nie pasowały do mnie. Dopiero gdy nauczyłam się rozpoznawać kształt mojej twarzy i dobierać do niego fryzury, odkryłam, co naprawdę mi służy. Uważam, że to jedna z najważniejszych rzeczy w stylizacji – fryzura może podkreślić twoje najlepsze cechy lub je przytłumić. Polecam ten przewodnik każdej kobiecie, która chce znaleźć fryzurę, która naprawdę pasuje.

Jak określić swój kształt twarzy

Zanim zaczniesz wybierać fryzurę, musisz wiedzieć, jaki masz kształt twarzy. Rekomenduję prostą metodę, która nie wymaga skomplikowanych pomiarów.

Metoda lustra – stań przed lustrem i odsuń włosy z twarzy. Użyj szminki lub mydła, żeby obrysować kontur twarzy na lustrze. Albo po prostu przyłóż dłoń do twarzy i zobacz, jaki kształt tworzy kontur. Uważam, że to najprostszy sposób, żeby zobaczyć swój kształt obiektywnie.

Metoda pomiarów – jeśli chcesz być bardziej precyzyjna, możesz zmierzyć twarz. Potrzebujesz trzech pomiarów: szerokość czoła (w najszerszym miejscu), szerokość kości policzkowych (w najszerszym miejscu), długość twarzy (od linii włosów do brody) i szerokość żuchwy (w najszerszym miejscu). Porównaj te pomiary, żeby określić kształt.

Główne typy – najczęściej spotykane kształty to: owalny, okrągły, kwadratowy, podłużny (długi), sercowaty (szerokie czoło, wąska broda) i diamentowy (szerokie kości policzkowe, wąskie czoło i broda). Rekomenduję zacząć od określenia, który z tych typów jest najbliższy twojemu kształtowi.

"Fryzura to rama dla twojej twarzy – powinna ją podkreślać, nie z nią konkurować" – i to zdanie zawsze przypomina mi, że chodzi o harmonię, nie o walkę z naturą.

Kształt owalny – to uważany za "idealny" kształt, bo jest zbalansowany. Czoło jest nieco szersze niż żuchwa, kości policzkowe są najszersze, twarz jest dłuższa niż szersza. Jeśli masz owalny kształt, gratuluję – większość fryzur będzie ci pasować. Polecam jednak unikać fryzur, które całkowicie zakrywają twarz, bo tracisz naturalne proporcje.

Kształt okrągły – twarz jest niemal tak samo szeroka, jak długa, kości policzkowe są najszersze, linia żuchwy jest zaokrąglona. Uważam, że kluczem jest dodanie wysokości i długości, żeby twarz wyglądała bardziej podłużnie. Rekomenduję unikać fryzur, które dodają objętości po bokach.

Kształt kwadratowy – szerokość czoła, kości policzkowych i żuchwy są podobne, linia żuchwy jest wyraźna i kątowa. Polecam fryzury, które zmiękczają kąty i dodają ruch. Uważam, że warto unikać prostych, geometrycznych linii, które podkreślają kwadratowość.

Kształt podłużny – twarz jest wyraźnie dłuższa niż szersza, czoło, kości policzkowe i żuchwa mają podobną szerokość. Rekomenduję fryzury, które dodają szerokości i skracają optycznie twarz. Polecam unikać długich, prostych fryzur, które wydłużają twarz jeszcze bardziej.

Kształt sercowaty – szerokie czoło, wąska broda, kości policzkowe są szerokie. Uważam, że kluczem jest zbalansowanie szerokiego czoła i wąskiej brody. Rekomenduję fryzury, które dodają objętości w dolnej części twarzy i delikatnie zmniejszają szerokość czoła.

Kształt diamentowy – szerokie kości policzkowe, wąskie czoło i broda. Polecam fryzury, które dodają objętości w górnej i dolnej części twarzy, równoważąc szerokość kości policzkowych. Uważam, że warto unikać fryzur, które podkreślają szerokość w środkowej części twarzy.

Najlepsze fryzury dla każdego typu

Gdy już wiesz, jaki masz kształt twarzy, czas wybrać fryzurę. Rekomenduję te opcje, które najlepiej działają dla każdego typu.

Dla twarzy owalnej – możesz nosić prawie wszystko, ale polecam unikać fryzur, które całkowicie zakrywają twarz. Uważam, że świetnie sprawdzają się: długie, proste włosy, bob (wszystkie wersje), pixie cut, włosy z grzywką. Rekomenduję eksperymentować, bo większość stylów będzie ci pasować.

Dla twarzy okrągłej – klucz to dodanie wysokości i długości. Polecam: długie włosy z warstwami, które dodają wysokości, bob powyżej brody (nie na wysokości brody, bo to podkreśla okrągłość), włosy z grzywką boczną (nie prostą, która skraca twarz). Uważam, że świetnie sprawdzają się również włosy z objętością na czubku głowy. Rekomenduję unikać: krótkich, okrągłych fryzur, prostych grzywek, włosów z objętością po bokach.

Dla twarzy kwadratowej – chodzi o zmiękczenie kątów. Polecam: długie włosy z miękkimi falami, bob z miękkimi warstwami, włosy z grzywką boczną, które zmiękczają linię czoła. Uważam, że świetnie sprawdzają się również włosy z objętością na czubku, które odwracają uwagę od kątowej żuchwy. Rekomenduję unikać: prostych, geometrycznych fryzur, grzywek prostych, włosów zakończonych na wysokości żuchwy (podkreśla kąty).

Dla twarzy podłużnej – trzeba dodać szerokości i skrócić optycznie. Polecam: bob na wysokości brody lub nieco dłuższy, włosy z grzywką (prostą lub boczną), włosy z objętością po bokach, fale i loki, które dodają szerokości. Uważam, że świetnie sprawdzają się również włosy z warstwami, które tworzą objętość. Rekomenduję unikać: długich, prostych włosów, włosów z objętością na czubku (wydłuża twarz), bardzo krótkich fryzur.

Dla twarzy sercowatej – trzeba zbalansować szerokie czoło i wąską brodę. Polecam: bob na wysokości brody lub dłuższy, który dodaje objętości w dolnej części, włosy z grzywką boczną, która zmniejsza szerokość czoła, długie włosy z warstwami w dolnej części. Uważam, że świetnie sprawdzają się również pixie cut z grzywką boczną. Rekomenduję unikać: włosów z objętością na czubku (podkreśla szerokie czoło), bardzo krótkich fryzur bez grzywki.

Dla twarzy diamentowej – trzeba zbalansować szerokie kości policzkowe. Polecam: bob z grzywką, która dodaje objętości w górnej części, długie włosy z warstwami, które dodają objętości w górnej i dolnej części, włosy z grzywką boczną. Uważam, że świetnie sprawdzają się również włosy z objętością na czubku. Rekomenduję unikać: włosów z objętością w środkowej części twarzy (podkreśla szerokość kości policzkowych), bardzo krótkich fryzur bez grzywki.

Kształt twarzy Najlepsze fryzury Czego unikać
Owalny Większość fryzur pasuje Całkowite zakrywanie twarzy
Okrągły Długie z warstwami, bob powyżej brody, grzywka boczna Krótkie okrągłe, prosta grzywka, objętość po bokach
Kwadratowy Miękkie fale, bob z warstwami, grzywka boczna Proste geometryczne, grzywka prosta, zakończenie na żuchwie
Podłużny Bob na brodzie, grzywka, objętość po bokach, fale Długie proste, objętość na czubku, bardzo krótkie
Sercowaty Bob na brodzie, grzywka boczna, warstwy w dolnej części Objętość na czubku, bardzo krótkie bez grzywki
Diamentowy Bob z grzywką, długie z warstwami, grzywka boczna Objętość w środkowej części, bardzo krótkie bez grzywki
Warto zapamiętać: Te zasady to wskazówki, nie sztywne reguły. Najważniejsze to to, w czym czujesz się dobrze. Jeśli jakaś fryzura ci się podoba, spróbuj – czasem złamanie zasad daje najlepsze efekty.

Czego unikać przy stylizacji

Oprócz wyboru odpowiedniej fryzury, ważne jest też, jak ją stylizujesz. Uważam, że niektóre błędy mogą zepsuć nawet najlepiej dobraną fryzurę.

Ignorowanie tekstury włosów – nie każda fryzura będzie wyglądać tak samo na prostych i kręconych włosach. Rekomenduję wybierać fryzury, które pasują do naturalnej tekstury twoich włosów, albo być gotową na regularną stylizację. Polecam rozmawiać z fryzjerem o tym, jak twoje włosy naturalnie się układają.

Zbyt częste zmiany – uważam, że włosy potrzebują czasu, żeby się ułożyć w nową fryzurę. Nie rezygnuj od razu, jeśli pierwsze dni nie wyglądają idealnie. Rekomenduję dać fryzurze 2-3 tygodnie, żeby zobaczyć, jak naprawdę wygląda, gdy włosy się przyzwyczają.

Ignorowanie stylu życia – fryzura powinna pasować do twojego stylu życia. Jeśli nie masz czasu na codzienną stylizację, wybierz fryzurę, która wygląda dobrze również bez stylizacji. Polecam rozmawiać z fryzjerem o tym, ile czasu możesz poświęcić na codzienną pielęgnację.

Zbyt dosłowne trzymanie się zasad – te zasady to wskazówki, nie sztywne reguły. Uważam, że najważniejsze to to, w czym czujesz się dobrze i pewnie. Jeśli jakaś fryzura ci się podoba, nawet jeśli "nie powinna" pasować do twojego kształtu twarzy, spróbuj – czasem złamanie zasad daje najlepsze efekty.

Uwaga: Wybór fryzury to decyzja, którą można zmienić. Jeśli coś nie działa, włosy odrosną. Nie bój się eksperymentować, ale też nie zmieniaj fryzury zbyt często – daj sobie czas na przyzwyczajenie.

Konsultacja z fryzjerem – rekomenduję pokazać fryzjerowi zdjęcia fryzur, które ci się podobają, i porozmawiać o twoim kształcie twarzy. Dobry fryzjer pomoże dostosować fryzurę do twoich potrzeb i stylu życia. Uważam, że warto inwestować w dobrego fryzjera, który rozumie, jak fryzura wpływa na wygląd twarzy.

Dobór fryzury do kształtu twarzy to umiejętność, która zmienia sposób, w jaki się prezentujesz. Polecam zacząć od określenia swojego kształtu twarzy, a potem eksperymentować z fryzurami, które do niego pasują. Rekomenduję nie bać się zmian, ale też nie zmieniać fryzury zbyt często – daj sobie czas na przyzwyczajenie. Uważam, że najważniejsze to znaleźć fryzurę, w której czujesz się sobą i która podkreśla twoje najlepsze cechy. To nie chodzi o to, żeby wyglądać jak ktoś inny, ale o to, żeby wyglądać jak najlepsza wersja siebie.